Vaincre le mal du siècle avec Elephorm !


tutoriel-gestion-stressDans cette formation inédite sur la gestion du stress vous êtes accompagné par Aysseline de Lardemelle, fondatrice de la société Evolitude, coach, formatrice et auteur.
En quelques vidéos claires et précises, vous apprenez les clés pour comprendre les facteurs et mécanismes du stress. Vous découvrez ce que représente le stress au travail, les mécanismes déclencheurs de stress et les conséquences dans votre propre vie professionnelle. La suite de la formation vous aidera concrètement à découvrir et appliquer de nombreux conseils et outils pour garder une énergie interne positive.

 

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